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STAGE Adultes 1ère semaine Pâques 2018

STAGE ADULTES PÂQUES 2018

Comme l'édition de Noël a été un succès...

On relance un stage découverte à Pâques

PROGRAMME :

Mardi 03 : 
9h -10h Pilates
10h-10h30 (méditation/relaxation 1)
10h30 - 12h marche nordique 

Mercredi 04 :
9h - 10h30 renforcement musculaire 
10h30 - 11h (méditation/relaxation 2)
11h - 12h Yoga stretching

Jeudi 05 :
9h - 9h30 réveil musculaire + (méditation/relaxation3)
9h30 - 11h Ballade
11h -12h activités aquatiques 
12h -13h espace piscine détente sauna à disposition

Vendredi 06 :
9h - 10h FITBALL
10h - 10h30 (méditation/relaxation 4)
10h30 - 11h30 DEEP POWER 
11h30 - 12h30 (verre de l'amitié et clôture du stage)

1 Cours - 15 €

2 Cours - 12 €/cours

Package - 75 €

 

Inscriptions chez MOOR Tiffany 0496 87 96 58 ou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

 

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